#1 Friday Favorites

Eigenlijk ontdek ik elke week wel nieuwe favorieten. Dingen waar ik héél blij van word. Een lekker recept, een mooie hardlooplocatie, een koffietentje of gewoon een favoriet momentje. Er zijn veel bloggers die elke vrijdag hun favorieten delen en ik doe gezellig mee. Hier zijn die van mij van deze week…

Lees meer

Minder zitten, meer bewegen

De gemiddelde Nederlander brengt zo’n 7 uur per dag zittend door. Dit klinkt veel en waarschijnlijk denk je nu: ”Ik echt niet hoor! Ik ben heel de dag wel actief in de weer”. Grote kans dat je dat toch onderschat! Als je een kantoorbaan hebt is de kans zelfs groot dat je zo’n 11 uur…

Lees meer

Triatlon | Waarom doe ik een triatlon? 

Selfies: in badpakken, met een fietshelm op m’n hoofd en met een rood hoofd na een heerlijke hardloopsessie. Dat soort kiekjes heb ik de afgelopen maanden regelmatig gepost op Instagram. Fietsen + zwemmen + hardlopen = jaaa een triatlon dus. Om precies te zijn over 1 week. Op 24 september doe ik mee aan een…

Lees meer

Recept | Vegetarische Quesadilla met linzen ‘gehakt’ (Mexicaanse tosti)

Sinds ik een aantal jaar geleden in Mexico ben geweest, ben ik een groot fan van Mexicaans eten. Quesadilla’s zijn een soort Mexicaanse tosti’s meestal gevuld met kip of (runder)gehakt. Omdat ik steeds vaker een ‘meatless’ dagje inlas, probeerde ik laatst een vegetarische versie te maken. En dat was echt heel geslaagd! Sindsdien eet ik…

Lees meer

Mislukte foto’s | Deze foto’s zijn het nét niet

Afgelopen vrijdag gingen we op pad om wat foto’s te maken voor de blog. Als blogger is het soms verrekt moeilijk om passend, auteursrechten vrij en het liefst ook nog gratis beeld te vinden bij je artikelen. Dus dan maar zelf een middagje foto’s schieten. Natuurlijk zullen de ‘goed gelukte’ foto’s verschijnen op onze blog…

Lees meer

Tips & Tricks voor in de keuken #2

Soms kom je van die geweldige ideeën tegen die het leven een stuk makkelijker maken. Waarom heb je dat nog nooit zelf bedacht? Gelukkig hebben we daar onze grote vriend Google en krijgen we op een presenteer blaadje de beste ideeën voorgeschoteld. Wel zo handig voor degene die niet zo’n creatief brein hebben (zoals ik). Misschien…

Lees meer