Recept favoriete groene smoothie

Recept || Mijn favoriete groene smoothie

Het oorverdovende lawaai van de blender is zeven dagen per week, elke ochtend te horen in huizen van Hagen. Goedeeemorgen! It’s smoothie time! Degene die mij op Instagram volgen, weten dat ik verslaafd ben aan groene smoothies. Eén daarvan is veruit favoriet, namelijk de groene smoothie met banaan, spinazie en kokosmelk.

Deze groene smoothie is mega gezond, maar proeft als een bananen milkshake. Ik weet niet of iets mij nog vrolijker kan maken in de ochtend, dan deze kanjer! Ik gun iedereen zo’n goed begin van de dag. Sharing is caring. Dus hierbij het receptje van deze groene smoothie met banaan, spinazie en kokosmelk.

Ingrediënten groene smoothie (banaan, spinazie, kokosmelk)

  • 1 banaan (het liefst bevroren).
    Dit geeft de smoothie namelijk echt een romige milkshake textuur.
  • 1 a 2 handen verse spinazie of 4 blokjes diepvries spinazie.
    Ben je nog een groentje op het gebied van groene smoothies? Begin dan met één handje en bouw dit langzaam op.
  • 200 ml Alpro Kokosnootdrink.
  • Optioneel: superfoods als topping.

En je hebt een blender of staafmixer nodig!

Groene smoothie, banaan, spinazie, kokosnooitdrink

Groene smoothie (banaan, spinazie, kokosmelk)

Gooi alle ingrediënten in de blender. Een klein minuutje blenden en klaar is kees. Genieten maar!

Laat je ons weten, wat je van deze groene smoothie vindt? 

Wil je op de hoogte blijven van al onze healthy inspiratie? Vergeet ons dan niet te volgen!  

♥ Facebook
♥ Bloglovin
♥ Instagram

Liefs,

Sharona

5 Comments

  • Tjitske Anna november 11, 2014 at 4:39 pm

    Sinds kort ben ik ook aan de groene smoothiets. Ik ben benieuwd naar deze ! 🙂

    Reply
    • Sharona november 16, 2014 at 7:01 pm

      Groene smoothies zijn echt onwijs lekker hé? Deze is lekker, maar het allerbelangrijkste super makkelijk om te maken. Geen ingewikkelde ingrediënten.

      Reply
  • Marissa november 12, 2014 at 9:44 am

    Lekker! Deze ga ik ook eens proberen 🙂

    Reply
    • Sharona november 16, 2014 at 7:00 pm

      Bedankt! Ik ben benieuwd wat je ervan vindt!

      Reply
  • Amanda januari 25, 2015 at 9:59 pm

    Klinkt goed! Ik ga ook eens bananen in de vriezer doen. Die spinazie hé, is het minder gezond wanneer je diepvriesspinazie gebruikt? Ik vind groene smoothies lekker, maar niet vijf dagen in de week. Daardoor verlept de spinazie na een paar dagen.. Tips?

    Reply

Leave a Comment