Tag Archives : Smoothie

Gezonde frisdrank | Watermeloen-kokos drankje

Healthy frisdrank | Watermeloen-drankje


Vroeger dronk ik liters frisdrank per week. Die tijd is voorbij, want tegenwoordig drink ik zelden frisdrank. Waarom niet? Voornamelijk omdat je op een makkelijke manier al snel een paar honderd calorieën per dag kan besparen door alleen al geen frisdrank te drinken. Persoonlijk eet ik liever calorieën, dan dat ik ze drink. Maar tot zover mijn ‘frisdrankverleden’. Vooral in de…

Read More »
Waarom een groene smoothie als ontbijt?

Waarom ontbijten met een groene smoothie?


Laatst schreef ik een artikel over 6 tips om gemakkelijker te ontbijten. Ontbijten is voor veel mensen toch wel een ding. Zelf ontbijt ik regelmatig met een groene smoothie. Waarom vind ik ontbijten met zo’n glas groen toch zo fijn? Lees snel verder! Snel en makkelijk mee te nemen Het liefst ontbijt ik ’s ochtends uitgebreid en rustig met een…

Read More »
Recept favoriete groene smoothie

Recept || Mijn favoriete groene smoothie


Het oorverdovende lawaai van de blender is zeven dagen per week, elke ochtend te horen in huizen van Hagen. Goedeeemorgen! It’s smoothie time! Degene die mij op Instagram volgen, weten dat ik verslaafd ben aan groene smoothies. Eén daarvan is veruit favoriet, namelijk de groene smoothie met banaan, spinazie en kokosmelk. Deze groene smoothie is mega gezond, maar proeft als een bananen…

Read More »