Hardlopen in de zomer: wat heb je nodig?
De laatste tijd probeer ik het hardlopen echt weer op te pakken. Ik ben sinds begin dit jaar zeker drie maanden uit de running geweest.. letterlijk. Met als grootste oorzaak dat mijn weekindeling was veranderd en ik niet meer het geschikte tijdstip kon vinden om te gaan. Maar toen was het genoeg! Ik vind hardlopen gewoon té leuk en ontspannend…